M.A.N.D.U. - Your Lifestyleworkout

Wat is de M.A.N.D.U.-methode?

M.A.N.D.U. biedt zeer efficiënte EMS full-body training. De techniek om spierontwikkeling te stimuleren met elektriciteit komt oorspronkelijk uit de kosmonautiek, wordt veel gebruikt in de sportgeneeskunde en is een van de meest effectieve trainingsprogramma's ter wereld. EMS is de afkorting voor "elektrische spierstimulatie". Het werkt als volgt: De stroom stimuleert de spieren niet oppervlakkig, maar in de diepte. Deze stimulatie, gecombineerd met speciale bewegingen die je persoonlijke coach bij M.A.N.D.U. voor je op maat heeft gemaakt, geeft je een intensieve, zeer efficiënte full-body workout. 15 minuten training per week is genoeg - dat is pure workout-efficiëntie! Je perfecte workout voor buikspieren, benen en billen op weg naar je droomlichaam. Profiteer van een sterke rug en meer kracht in recordtijd dankzij geoptimaliseerde spiertraining!

Meer informatie vind je hier.