Genieten van waterplekken
Ervaar de harmonie met de natuur tijdens de 180 km lange ontdekkingsfietstocht
met 24 mindfulness-oefeningen langs rivieren, meren en andere wateren.
De ontdekkingstocht op de fiets verbindt de afzonderlijke waterplekken tot een bijzondere totaalervaring. De tocht voert je door de afwisselende landschappen van het Quellenviertel en nodigt je uit om natuur, beweging en mindfulness met elkaar te combineren. Of je nu afzonderlijke etappes verkent of de hele route aflegt – elk deel biedt nieuwe indrukken en maakt de tocht zelf tot het doel.
Kom in beweging, vind jezelf terug en beleef de natuur heel bewust. Er wachten je afwisselende landschappen op, elk met een eigen sfeer en een bijzonder karakter. Voel de kracht van het water, vind rust en sta open voor momenten vol mindfulness.
24 zorgvuldig geselecteerde plekken aan het water worden tot heel persoonlijke belevingsruimtes. Ze geven inspirerende impulsen, scherpen je waarneming aan en bieden nieuwe perspectieven op de natuur en de omgeving. De resonantieoefeningen zijn individueel afgestemd op de bijzonderheden van deze natuurplekken . Ze nodigen je uit om je er bewust in onder te dompelen, even stil te staan en het moment intens te beleven.
Begeleidende gedachten bij de waterplekken leiden je vloeiend van plek naar plek – met vragen en suggesties die je op je reis begeleiden.
De ‘Wasserplatz’-gedachten begeleiden je ‘vloeiend’ door het Quellenviertel en zetten je met inspirerende vragen aan om steeds weer nieuwe perspectieven in te nemen.
Hier in het Quellenviertel kun je, waterplein na waterplein, je eigen persoonlijke, spannende en unieke energiestroom ontdekken.