Sonntags-Yoga

Rádi začínáte neděli klidně, ale přesto živě? Pak je naše nedělní jóga přesně pro vás!
Jóga je zároveň osvěžující a relaxační a pozitivně ovlivňuje flexibilitu a posilování podpůrných svalů.
CVy so podnícují celkové blaho a přinášejí tělo, mysl a duši do rovnováhy.

Naše nedělní jóga se koná každou 1. a 3. neděli v měsíci od 10:00 do 12:00 hodin a je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé, kteří chtějí cvičit jemnou, bez námahy jógu.

Druh jógy:
Jemná, bez námahy jóga (žádné silné pozice).
Dobrý přechod mezi napínacími a relaxačními fázemi.

Délka: 2 hodiny

Jóga lektorka: Barbara Diewald 

Náklady: € 25,00 za jednotku

Place: Home of Ayurveda somamed, Reitting 4, 4682 Geboltskirchen

Těšíme se na vaši náhodnou účast! Můžete klidně přijít, i bez předchozího hlášení. Pokud si však chcete být jisti, že je pro vás rezervováno místo, doporučujeme se včas přihlásit e-mailem na info@somamed.at nebo telefonicky na čísle 07732/45576 76 .
Vezměte prosím na vědomí, že e-maily můžeme odpovídat pouze do pátku včetně.

Prosím přineste si:
pohodlné oblečení
jógamatku, pokud máte (matky k zapůjčení jsou k dispozici zdarma) 
lahev s vodou

Odkaz: https://www.somamed.at/events/yoga/sonntags-yoga